Les abdos : step 1 de notre super nouvelle routine sportive en ligne
Gab et moi, tous les jours, on se fait ce petit enchaînement spécial abdos avant la douche… Promis, vous sentirez vos abdos vivre… Eclatez-vous, c’est super gai.
Je viens enfin de tester !! Vraiment sympa. J'attend de voir le résultat. Et vous ? :D Bilan un mois après ? ;)
Catherine
2014-01-07 20:06:13
Je viens d'essayer à l'instant en plus des exercices pour mes cuisses & fessiers (ce que je dois entretenir le plus) et c'est génial :D Par contre face aux quatre pros j'ai l'impression d'être une handicapée qui ne contrôle pas son corps ^^
Pauline
2014-01-07 16:47:55
Je sens déjà que je vais souffrir au réveil demain ! :D
Jenn
2014-01-06 18:49:25
Merci ! :D Je viens de le faire et c'est super sympa :D
Didi
2014-01-06 18:16:27
Et sinon, le mode hardcore c'est de faire les exos en parlant autant qu'elle ?! ... O_O
Hélène
2014-01-06 17:39:06
Yeahhh, avec plaisir :) Géniale cette vidéo. Plus besoin de se faire mal au dos (sol) pour avoir des abdos!
Fiona
2014-01-06 12:51:16
Chalut ,
Juste dix minutes tous les jours et c'est bon ? :o
J'adhère ! C'est parfait pour avant l'été ça =)
Merciiii
commentaires
Charlene Drouin
2014-02-03 19:14:30Catherine
2014-01-07 20:06:13Pauline
2014-01-07 16:47:55Jenn
2014-01-06 18:49:25Didi
2014-01-06 18:16:27Hélène
2014-01-06 17:39:06Fiona
2014-01-06 12:51:16