Nous étant (plus ou moins) remises des courbatures du premier entraînement, on a continué avec un entraînement juste pour avoir un derrière rebondi pas mofflasse…

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Et donc on continue à se fier à notre nouvelle coach en ligne.

Encore une fois, on vous prévient, ce ne sera pas sans douleur…

Cette fois, vous aurez besoin de petits poids. Pour rappel, on en trouve des cheaps chez Decathlon (à fond la forme hein)… 4€95, ça devrait aller… (ça te fera un Big Mac en moins quoi…)

Allez, ça fait du bien de sentir qu’on vit!

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